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食物热量
炝炒圆白菜-开胃菜的热量和减肥功效
炝炒圆白菜-开胃菜
热量：
300
千卡
脂肪：
24.7克
蛋白质：
40.5克
碳水化合物：
196.6克
钠：
49440.8毫克
钙：
820毫克
铁：
19.7毫克
钾：
1604毫克
炝炒圆白菜-开胃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
440
克
炝炒圆白菜-开胃菜热量/卡路里
300
千卡
热量300千卡,相当于
观鸟
120分钟消耗的热量
150
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热量300千卡,相当于观鸟120分钟消耗的热量150