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食物热量
奥利奥香蕉酸奶的热量和减肥功效
奥利奥香蕉酸奶
热量：
549
千卡
脂肪：
4.93克
蛋白质：
3.99克
碳水化合物：
118.14克
钠：
41.1毫克
钙：
168毫克
铁：
1.66毫克
钾：
725毫克
奥利奥香蕉酸奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
396
克
奥利奥香蕉酸奶热量/卡路里
549
千卡
热量549千卡,相当于
铲东西
92分钟消耗的热量
360
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热量549千卡,相当于铲东西92分钟消耗的热量360