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食物热量
猪头肉炒饭的热量和减肥功效
猪头肉炒饭
热量:
704
千卡
脂肪:
40.61克
蛋白质:
30.16克
碳水化合物:
27.82克
钠:
261.5毫克
钙:
74毫克
铁:
5.45毫克
钾:
330毫克
猪头肉炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪头肉
克
316
千卡
395
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
400
克
猪头肉炒饭热量/卡路里
704
千卡
热量704千卡,相当于
爵士舞
147分钟消耗的热量
288
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