三丁包子的热量

三丁包子的热量和减肥功效

三丁包子热量：5348 千卡
脂肪：55.84克
蛋白质：52.55克
碳水化合物：156.82克
钠：388.4毫克
钙：69毫克
铁：3.4毫克
钾：2205毫克

三丁包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
小麦面粉	克	2752千卡	344千卡
五花肉	克	2032千卡	508千卡
鸡胸肉	克	333千卡	133千卡
冬笋	克	50千卡	28千卡
干香菇	克	181千卡	296千卡
总量	1689克	三丁包子热量/卡路里5348千卡
热量5348千卡,相当于空手道535分钟消耗的热量600

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