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食物热量
火爆大头菜的热量和减肥功效
火爆大头菜
热量：
89
千卡
脂肪：
0.51克
蛋白质：
9.2克
碳水化合物：
32.19克
钠：
52310.7毫克
钙：
726毫克
铁：
37.1毫克
钾：
663毫克
火爆大头菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大头菜
克
56
千卡
22
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
355
克
火爆大头菜热量/卡路里
89
千卡
热量89千卡,相当于
越野摩托
22分钟消耗的热量
240
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热量89千卡,相当于越野摩托22分钟消耗的热量240