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食物热量
葡式蛋挞的热量和减肥功效
葡式蛋挞
热量：
1317
千卡
脂肪：
149克
蛋白质：
24.6克
碳水化合物：
153.2克
钠：
360.5毫克
钙：
250毫克
铁：
8.4毫克
钾：
430毫克
葡式蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
纯牛奶
克
60
千卡
60
千卡
淡奶油
克
873
千卡
873
千卡
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
总量
306
克
葡式蛋挞热量/卡路里
1317
千卡
热量1317千卡,相当于
砍柴
220分钟消耗的热量
360
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热量1317千卡,相当于砍柴220分钟消耗的热量360