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食物热量
番茄疙瘩汤的热量和减肥功效
番茄疙瘩汤
热量：
979
千卡
脂肪：
16.21克
蛋白质：
40.33克
碳水化合物：
81.18克
钠：
1340毫克
钙：
190毫克
铁：
5.35毫克
钾：
1478毫克
番茄疙瘩汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
732
千卡
366
千卡
番茄
克
30
千卡
20
千卡
生菜
克
14
千卡
27
千卡
火腿
克
104
千卡
104
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
569
克
番茄疙瘩汤热量/卡路里
979
千卡
热量979千卡,相当于
玩电脑
653分钟消耗的热量
90
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热量979千卡,相当于玩电脑653分钟消耗的热量90