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食物热量
烩饼的热量和减肥功效
烩饼
热量：
1193
千卡
脂肪：
11.61克
蛋白质：
27.21克
碳水化合物：
74.57克
钠：
181.1毫克
钙：
137毫克
铁：
3.98毫克
钾：
678毫克
烩饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
729
克
烩饼热量/卡路里
1193
千卡
热量1193千卡,相当于
砍柴
199分钟消耗的热量
360
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热量1193千卡,相当于砍柴199分钟消耗的热量360