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食物热量
干贝皮蛋粥的热量和减肥功效
干贝皮蛋粥
热量：
994
千卡
脂肪：
14.5克
蛋白质：
67克
碳水化合物：
105.5克
钠：
10350毫克
钙：
148毫克
铁：
9.1毫克
钾：
1305毫克
干贝皮蛋粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米
克
681
千卡
362
千卡
干贝
克
119
千卡
264
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
334
克
干贝皮蛋粥热量/卡路里
994
千卡
热量994千卡,相当于
乐队演奏
248分钟消耗的热量
240
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热量994千卡,相当于乐队演奏248分钟消耗的热量240