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食物热量
排骨土豆焖饭的热量和减肥功效
排骨土豆焖饭
热量：
1776
千卡
脂肪：
20.7克
蛋白质：
28克
碳水化合物：
141.6克
钠：
15837.6毫克
钙：
147毫克
铁：
12.9毫克
钾：
1094毫克
排骨土豆焖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
890
克
排骨土豆焖饭热量/卡路里
1776
千卡
热量1776千卡,相当于
开车
592分钟消耗的热量
180
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热量1776千卡,相当于开车592分钟消耗的热量180