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食物热量
松仁玉米的热量和减肥功效
松仁玉米
热量：
1856
千卡
脂肪：
16.1克
蛋白质：
29.7克
碳水化合物：
141.8克
钠：
10.8毫克
钙：
98毫克
铁：
6毫克
钾：
1061毫克
松仁玉米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
280
千卡
196
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
豌豆
克
835
千卡
334
千卡
元宵
克
702
千卡
319
千卡
总量
718
克
松仁玉米热量/卡路里
1856
千卡
热量1856千卡,相当于
跑步
232分钟消耗的热量
480
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热量1856千卡,相当于跑步232分钟消耗的热量480