蛋奶吐司布丁-简单美味的热量

蛋奶吐司布丁-简单美味的热量和减肥功效

蛋奶吐司布丁-简单美味热量：1283 千卡
脂肪：98.02克
蛋白质：24.71克
碳水化合物：329.85克
钠：174.5毫克
钙：153毫克
铁：11.53毫克
钾：1159毫克

蛋奶吐司布丁-简单美味热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
吐司	克	526千卡	277千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
细砂糖	克	120千卡	400千卡
无盐黄油	克	143千卡	717千卡
糖粉	克	214千卡	389千卡
葡萄干	克	181千卡	341千卡
总量	417克	蛋奶吐司布丁-简单美味热量/卡路里1283千卡
热量1283千卡,相当于摇摆舞285分钟消耗的热量270

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