板栗烧鸡的热量

板栗烧鸡的热量和减肥功效

板栗烧鸡热量：1623 千卡
脂肪：19.39克
蛋白质：38.21克
碳水化合物：79.03克
钠：6943毫克
钙：288毫克
铁：12.71毫克
钾：1085毫克

板栗烧鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
板栗	克	424千卡	212千卡
土鸡	克	1116千卡	124千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
蚝油	克	35千卡	174千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
总量	1178克	板栗烧鸡热量/卡路里1623千卡
热量1623千卡,相当于观鸟649分钟消耗的热量150

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