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食物热量
烤生蚝的热量和减肥功效
烤生蚝
热量:
950
千卡
脂肪:
114.99克
蛋白质:
27.71克
碳水化合物:
44.53克
钠:
6874.6毫克
钙:
324毫克
铁:
15.01毫克
钾:
1044毫克
烤生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
529
克
烤生蚝热量/卡路里
950
千卡
热量950千卡,相当于
宗教舞
190分钟消耗的热量
300
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