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食物热量
爱心早餐的热量和减肥功效
爱心早餐
热量：
570
千卡
脂肪：
26.81克
蛋白质：
43.45克
碳水化合物：
82.589999克
钠：
915.2毫克
钙：
119毫克
铁：
10.97毫克
钾：
784毫克
爱心早餐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
燕麦
克
272
千卡
389
千卡
总量
233
克
爱心早餐热量/卡路里
570
千卡
热量570千卡,相当于
打拳击
48分钟消耗的热量
720
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热量570千卡,相当于打拳击48分钟消耗的热量720