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食物热量
自制奶茶的热量和减肥功效
自制奶茶
热量：
153
千卡
脂肪：
9.2克
蛋白质：
8.4克
碳水化合物：
154.8克
钠：
106.4毫克
钙：
274毫克
铁：
0.4毫克
钾：
488毫克
自制奶茶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
总量
46
克
自制奶茶热量/卡路里
153
千卡
热量153千卡,相当于
抄写
67分钟消耗的热量
138
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热量153千卡,相当于抄写67分钟消耗的热量138