菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
金针菇拌黄瓜的热量和减肥功效
金针菇拌黄瓜
热量：
193
千卡
脂肪：
0.99克
蛋白质：
11.26克
碳水化合物：
46.37克
钠：
281.3毫克
钙：
227毫克
铁：
3.48毫克
钾：
930毫克
金针菇拌黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
497
克
金针菇拌黄瓜热量/卡路里
193
千卡
热量193千卡,相当于
写作业
107分钟消耗的热量
108
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量193千卡,相当于写作业107分钟消耗的热量108