南烧茄子的热量

南烧茄子的热量和减肥功效

南烧茄子热量：962 千卡
脂肪：125.74克
蛋白质：31.07克
碳水化合物：120.89克
钠：11158毫克
钙：349毫克
铁：10.91毫克
钾：1979毫克

南烧茄子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
食用油	克	620千卡	899千卡
干辣椒	克	112千卡	212千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
茄子	克	64千卡	18千卡
盐	克	4千卡	59千卡
味精	克	32千卡	288千卡
蚝油	克	35千卡	174千卡
总量	635克	南烧茄子热量/卡路里962千卡
热量962千卡,相当于汽车打蜡214分钟消耗的热量270

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