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食物热量
快手早餐 无糖无油香蕉小软饼加牛奶鸡蛋羹的热量和减肥功效
快手早餐 无糖无油香蕉小软饼加牛奶鸡蛋羹
热量：
1281
千卡
脂肪：
31.57克
蛋白质：
32.5克
碳水化合物：
92.33克
钠：
181.7毫克
钙：
322毫克
铁：
2.29毫克
钾：
621毫克
快手早餐 无糖无油香蕉小软饼加牛奶鸡蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
619
克
快手早餐 无糖无油香蕉小软饼加牛奶鸡蛋羹热量/卡路里
1281
千卡
热量1281千卡,相当于
高尔夫球
285分钟消耗的热量
270
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热量1281千卡,相当于高尔夫球285分钟消耗的热量270