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食物热量
南瓜蔓越莓吐司的热量和减肥功效
南瓜蔓越莓吐司
热量:
347
千卡
脂肪:
98.2克
蛋白质:
2.21克
碳水化合物:
105.63克
钠:
45.7毫克
钙:
79毫克
铁:
1.72毫克
钾:
224毫克
南瓜蔓越莓吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜泥
克
28
千卡
28
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
细砂糖
克
140
千卡
400
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
总量
240
克
南瓜蔓越莓吐司热量/卡路里
347
千卡
热量347千卡,相当于
插花
183分钟消耗的热量
114
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