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食物热量
香蕉酸奶昔的热量和减肥功效
香蕉酸奶昔
热量：
399
千卡
脂肪：
2.23克
蛋白质：
1.49克
碳水化合物：
98.44克
钠：
1.3毫克
钙：
9毫克
铁：
1.26毫克
钾：
386毫克
香蕉酸奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
252
克
香蕉酸奶昔热量/卡路里
399
千卡
热量399千卡,相当于
吉特巴舞
83分钟消耗的热量
288
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热量399千卡,相当于吉特巴舞83分钟消耗的热量288