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食物热量
小炒牛肉的热量和减肥功效
小炒牛肉
热量:
932
千卡
脂肪:
14.7克
蛋白质:
44.57克
碳水化合物:
67.1克
钠:
141.3毫克
钙:
93毫克
铁:
10.4毫克
钾:
1856毫克
小炒牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
250
千卡
125
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
645
克
小炒牛肉热量/卡路里
932
千卡
热量932千卡,相当于
有氧操
200分钟消耗的热量
280
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