手撕香葱面包的热量

手撕香葱面包的热量和减肥功效

手撕香葱面包热量：1243 千卡
脂肪：103.06克
蛋白质：23.4克
碳水化合物：265.13克
钠：10034.4毫克
钙：79毫克
铁：3.1毫克
钾：10毫克

手撕香葱面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	903千卡	361千卡
低筋面粉	克	177千卡	354千卡
细砂糖	克	28千卡	400千卡
盐	克	2千卡	59千卡
橄榄油	克	133千卡	886千卡
总量	326克	手撕香葱面包热量/卡路里1243千卡
热量1243千卡,相当于看电视829分钟消耗的热量90

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