蔓越莓曲奇饼干的热量

蔓越莓曲奇饼干的热量和减肥功效

蔓越莓曲奇饼干热量：1310 千卡
脂肪：109.04克
蛋白质：23.75克
碳水化合物：192.82克
钠：182.7毫克
钙：111毫克
铁：3.15毫克
钾：177毫克

蔓越莓曲奇饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黄油	克	533千卡	888千卡
细砂糖	克	140千卡	400千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
低筋面粉	克	531千卡	354千卡
蔓越莓	克	7千卡	33千卡
总量	334克	蔓越莓曲奇饼干热量/卡路里1310千卡
热量1310千卡,相当于仰泳187分钟消耗的热量420

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