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食物热量
西洋菜排骨汤的热量和减肥功效
西洋菜排骨汤
热量：
2349
千卡
脂肪：
21.97克
蛋白质：
28.81克
碳水化合物：
171.4克
钠：
10204.8毫克
钙：
343毫克
铁：
11.06毫克
钾：
1394毫克
西洋菜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西洋菜
克
157
千卡
34
千卡
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
1261
克
西洋菜排骨汤热量/卡路里
2349
千卡
热量2349千卡,相当于
踩水
587分钟消耗的热量
240
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热量2349千卡,相当于踩水587分钟消耗的热量240