菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
紫薯山药营养馒头的热量和减肥功效
紫薯山药营养馒头
热量：
1523
千卡
脂肪：
20.41克
蛋白质：
36.4克
碳水化合物：
147.82克
钠：
277.6毫克
钙：
340毫克
铁：
2.25毫克
钾：
708毫克
紫薯山药营养馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
总量
840
克
紫薯山药营养馒头热量/卡路里
1523
千卡
热量1523千卡,相当于
看书
1172分钟消耗的热量
78
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量1523千卡,相当于看书1172分钟消耗的热量78