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食物热量
酸奶玉米饼的热量和减肥功效
酸奶玉米饼
热量：
1919
千卡
脂肪：
19.31克
蛋白质：
38.86克
碳水化合物：
250.42克
钠：
201.4毫克
钙：
279毫克
铁：
12.55毫克
钾：
1748毫克
酸奶玉米饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米面
克
537
千卡
340
千卡
白面
克
952
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
总量
684
克
酸奶玉米饼热量/卡路里
1919
千卡
热量1919千卡,相当于
跑步
240分钟消耗的热量
480
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热量1919千卡,相当于跑步240分钟消耗的热量480