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食物热量
创意土豆泥的热量和减肥功效
创意土豆泥
热量：
673
千卡
脂肪：
84.8克
蛋白质：
16.31克
碳水化合物：
93.94克
钠：
43.9毫克
钙：
292毫克
铁：
1.04毫克
钾：
597毫克
创意土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
黑椒汁
克
32
千卡
129
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
寿司醋
克
37
千卡
159
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
585
克
创意土豆泥热量/卡路里
673
千卡
热量673千卡,相当于
踮脚
140分钟消耗的热量
288
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热量673千卡,相当于踮脚140分钟消耗的热量288