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食物热量
东北饭包的热量和减肥功效
东北饭包
热量:
363
千卡
脂肪:
1.19克
蛋白质:
9.3克
碳水化合物:
46.11克
钠:
366.6毫克
钙:
125毫克
铁:
11.58毫克
钾:
534毫克
东北饭包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦菊
克
48
千卡
35
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
485
克
东北饭包热量/卡路里
363
千卡
热量363千卡,相当于
小轮自行车
43分钟消耗的热量
510
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