火腿芝士披萨面包的热量

火腿芝士披萨面包的热量和减肥功效

火腿芝士披萨面包热量：1786 千卡
脂肪：131.16克
蛋白质：48.7克
碳水化合物：237.93克
钠：10775.2毫克
钙：1967毫克
铁：7.3毫克
钾：2113毫克

火腿芝士披萨面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	1264千卡	361千卡
奶粉	克	58千卡	484千卡
细砂糖	克	140千卡	400千卡
盐	克	3千卡	59千卡
全蛋液	克	53千卡	144千卡
水	克	2千卡	1千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
总量	679克	火腿芝士披萨面包热量/卡路里1786千卡
热量1786千卡,相当于壁球149分钟消耗的热量720

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