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食物热量
香茹黑木耳炒肉片的热量和减肥功效
香茹黑木耳炒肉片
热量：
721
千卡
脂肪：
34.94克
蛋白质：
34.48克
碳水化合物：
33.35克
钠：
144.4毫克
钙：
337毫克
铁：
8.16毫克
钾：
365毫克
香茹黑木耳炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
13
千卡
26
千卡
黑木耳
克
8
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
豆腐干
克
266
千卡
140
千卡
总量
475
克
香茹黑木耳炒肉片热量/卡路里
721
千卡
热量721千卡,相当于
对面舞
160分钟消耗的热量
270
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热量721千卡,相当于对面舞160分钟消耗的热量270