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食物热量
冬日心灵灵芝虫草花鸽子汤的热量和减肥功效
冬日心灵灵芝虫草花鸽子汤
热量：
1147
千卡
脂肪：
24.5克
蛋白质：
66.4克
碳水化合物：
73.4克
钠：
393.4毫克
钙：
247毫克
铁：
76.81毫克
钾：
1451毫克
冬日心灵灵芝虫草花鸽子汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸽子
克
718
千卡
213
千卡
虫草花
克
146
千卡
292
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
606
克
冬日心灵灵芝虫草花鸽子汤热量/卡路里
1147
千卡
热量1147千卡,相当于
爵士舞
239分钟消耗的热量
288
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热量1147千卡,相当于爵士舞239分钟消耗的热量288