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食物热量
烤包子的热量和减肥功效
烤包子
热量：
2259
千卡
脂肪：
114.01克
蛋白质：
33.289999克
碳水化合物：
261.95克
钠：
10425毫克
钙：
835毫克
铁：
19.74毫克
钾：
723毫克
烤包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
韭菜
克
125
千卡
25
千卡
粉条
克
485
千卡
339
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
1003
克
烤包子热量/卡路里
2259
千卡
热量2259千卡,相当于
爬楼梯
282分钟消耗的热量
480
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热量2259千卡,相当于爬楼梯282分钟消耗的热量480