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食物热量
腊肉蒸鲈鱼的热量和减肥功效
腊肉蒸鲈鱼
热量：
2707
千卡
脂肪：
72.2克
蛋白质：
39.8克
碳水化合物：
16.7克
钠：
172毫克
钙：
187毫克
铁：
3.9毫克
钾：
640毫克
腊肉蒸鲈鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲈鱼
克
605
千卡
105
千卡
腊肉
克
2076
千卡
692
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
947
克
腊肉蒸鲈鱼热量/卡路里
2707
千卡
热量2707千卡,相当于
粉刷
902分钟消耗的热量
180
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热量2707千卡,相当于粉刷902分钟消耗的热量180