家常辣子鸡的热量

家常辣子鸡的热量和减肥功效

家常辣子鸡热量：1088 千卡
脂肪：25.4克
蛋白质：40克
碳水化合物：81.3克
钠：15859.6毫克
钙：158毫克
铁：19.3毫克
钾：1883毫克

家常辣子鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡腿	克	905千卡	181千卡
尖椒	克	44千卡	27千卡
干辣椒	克	112千卡	212千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	759克	家常辣子鸡热量/卡路里1088千卡
热量1088千卡,相当于滑水181分钟消耗的热量360

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