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食物热量
自制豆腐脑的热量和减肥功效
自制豆腐脑
热量:
795
千卡
脂肪:
103.19克
蛋白质:
30.8克
碳水化合物:
85.61克
钠:
45302毫克
钙:
948毫克
铁:
47.99毫克
钾:
2096毫克
自制豆腐脑
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆
克
587
千卡
345
千卡
榨菜
克
23
千卡
27
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
422
克
自制豆腐脑热量/卡路里
795
千卡
热量795千卡,相当于
干活
530分钟消耗的热量
90
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