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食物热量
紫薯酥的热量和减肥功效
紫薯酥
热量:
493
千卡
脂肪:
104克
蛋白质:
22.41克
碳水化合物:
155.2克
钠:
73.6毫克
钙:
323毫克
铁:
2.39毫克
钾:
431毫克
紫薯酥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋粉
克
354
千卡
354
千卡
玉米油
克
54
千卡
895
千卡
麦芽糖
克
64
千卡
318
千卡
牛奶
克
21
千卡
42
千卡
总量
176
克
紫薯酥热量/卡路里
493
千卡
热量493千卡,相当于
换床单
197分钟消耗的热量
150
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