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食物热量
天冬麦冬炖雪梨的热量和减肥功效
天冬麦冬炖雪梨
热量：
1420
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
11.3克
碳水化合物：
265.8克
钠：
29.2毫克
钙：
94毫克
铁：
5.7毫克
钾：
330毫克
天冬麦冬炖雪梨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
天冬
克
58
千卡
307
千卡
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
681
克
天冬麦冬炖雪梨热量/卡路里
1420
千卡
热量1420千卡,相当于
开货车
218分钟消耗的热量
390
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热量1420千卡,相当于开货车218分钟消耗的热量390