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食物热量
清蒸大闸蟹的热量和减肥功效
清蒸大闸蟹
热量：
800
千卡
脂肪：
102.66克
蛋白质：
16.3克
碳水化合物：
55.75克
钠：
1656.3毫克
钙：
349毫克
铁：
5.85毫克
钾：
730毫克
清蒸大闸蟹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大闸蟹
克
459
千卡
62
千卡
葱油
克
270
千卡
900
千卡
香醋
克
37
千卡
91
千卡
姜
克
5
千卡
46
千卡
小葱
克
4
千卡
27
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
858
克
清蒸大闸蟹热量/卡路里
800
千卡
热量800千卡,相当于
溜旱冰
107分钟消耗的热量
450
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热量800千卡,相当于溜旱冰107分钟消耗的热量450