玉米南瓜排骨汤高压锅版的热量

玉米南瓜排骨汤高压锅版的热量和减肥功效

玉米南瓜排骨汤高压锅版热量：1706 千卡
脂肪：22.45克
蛋白质：28.12克
碳水化合物：85.37克
钠：10361.4毫克
钙：114毫克
铁：5.5毫克
钾：1082毫克

玉米南瓜排骨汤高压锅版热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1254千卡	264千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
南瓜	克	59千卡	22千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
生姜	克	45千卡	80千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	1077克	玉米南瓜排骨汤高压锅版热量/卡路里1706千卡
热量1706千卡,相当于擦地449分钟消耗的热量228

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