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食物热量
咖喱鸡肉饭的热量和减肥功效
咖喱鸡肉饭
热量：
385
千卡
脂肪：
12.5克
蛋白质：
17.4克
碳水化合物：
110.24克
钠：
10346毫克
钙：
636毫克
铁：
31.31毫克
钾：
1856毫克
咖喱鸡肉饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
咖喱
克
282
千卡
415
千卡
总量
288
克
咖喱鸡肉饭热量/卡路里
385
千卡
热量385千卡,相当于
有氧拳击操
38分钟消耗的热量
600
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热量385千卡,相当于有氧拳击操38分钟消耗的热量600