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食物热量
西兰花炒腊肠的热量和减肥功效
西兰花炒腊肠
热量:
895
千卡
脂肪:
49.5克
蛋白质:
37.8克
碳水化合物:
78.63克
钠:
53759.1毫克
钙:
834毫克
铁:
42.3毫克
钾:
1309毫克
西兰花炒腊肠
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
507
克
西兰花炒腊肠热量/卡路里
895
千卡
热量895千卡,相当于
打沙袋
149分钟消耗的热量
360
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