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食物热量
炸牛奶的热量和减肥功效
炸牛奶
热量：
464
千卡
脂肪：
9.5克
蛋白质：
13.6克
碳水化合物：
192克
钠：
132.9毫克
钙：
62毫克
铁：
2.2毫克
钾：
285毫克
炸牛奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白糖
克
204
千卡
392
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
171
克
炸牛奶热量/卡路里
464
千卡
热量464千卡,相当于
仰泳
66分钟消耗的热量
420
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热量464千卡,相当于仰泳66分钟消耗的热量420