紫薯发糕的热量

紫薯发糕的热量和减肥功效

紫薯发糕热量：2058 千卡
脂肪：2.4克
蛋白质：19.34克
碳水化合物：342克
钠：26.7毫克
钙：122毫克
铁：11.6毫克
钾：1650毫克

紫薯发糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
紫薯	克	164千卡	74千卡
小麦面粉	克	1121千卡	344千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
葡萄干	克	181千卡	341千卡
总量	800克	紫薯发糕热量/卡路里2058千卡
热量2058千卡,相当于打鼓514分钟消耗的热量240

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