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食物热量
红薯粥的热量和减肥功效
红薯粥
热量：
1513
千卡
脂肪：
5.1克
蛋白质：
8.2克
碳水化合物：
201.7克
钠：
27368.7毫克
钙：
873毫克
铁：
48.9毫克
钾：
386毫克
红薯粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红薯
克
300
千卡
99
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
碱
克
0
千卡
1
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
616
克
红薯粥热量/卡路里
1513
千卡
热量1513千卡,相当于
擦洗地板
398分钟消耗的热量
228
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热量1513千卡,相当于擦洗地板398分钟消耗的热量228