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食物热量
咖喱牛腩的热量和减肥功效
咖喱牛腩
热量：
1107
千卡
脂肪：
9.64克
蛋白质：
36.31克
碳水化合物：
31.14克
钠：
58.7毫克
钙：
46.1毫克
铁：
3.76毫克
钾：
730毫克
咖喱牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
849
千卡
283
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
马铃薯
克
184
千卡
62
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
788
克
咖喱牛腩热量/卡路里
1107
千卡
热量1107千卡,相当于
飙车
184分钟消耗的热量
360
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热量1107千卡,相当于飙车184分钟消耗的热量360