水煮肉片的热量

水煮肉片的热量和减肥功效

水煮肉片热量：1162 千卡
脂肪：10.08克
蛋白质：23.4克
碳水化合物：22.35克
钠：303.5毫克
钙：25毫克
铁：5.5毫克
钾：446毫克

水煮肉片热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪瘦肉	克	960千卡	395千卡
豆芽	克	202千卡	101千卡
总量	443克	水煮肉片热量/卡路里1162千卡
热量1162千卡,相当于滑雪机166分钟消耗的热量420

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