火腿玉米浓汤的热量

火腿玉米浓汤的热量和减肥功效

火腿玉米浓汤热量：1123 千卡
脂肪：207.9克
蛋白质：31.4克
碳水化合物：102克
钠：1092.6毫克
钙：59毫克
铁：7.4毫克
钾：720毫克

火腿玉米浓汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
玉米	克	196千卡	196千卡
黄油	克	178千卡	888千卡
火腿肠	克	199千卡	212千卡
面粉	克	110千卡	366千卡
奶油	克	440千卡	879千卡
总量	294克	火腿玉米浓汤热量/卡路里1123千卡
热量1123千卡,相当于观鸟449分钟消耗的热量150

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