鸡蛋核桃煎饼的热量

鸡蛋核桃煎饼的热量和减肥功效

鸡蛋核桃煎饼热量：286 千卡
脂肪：76.419999克
蛋白质：42.79克
碳水化合物：94.23克
钠：10201毫克
钙：235毫克
铁：7.66毫克
钾：729毫克

鸡蛋核桃煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	73千卡	366千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
盐	克	4千卡	59千卡
葱	克	12千卡	31千卡
核桃	克	98千卡	654千卡
总量	150克	鸡蛋核桃煎饼热量/卡路里286千卡
热量286千卡,相当于打沙袋48分钟消耗的热量360

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