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食物热量
烟熏三文鱼三明治的热量和减肥功效
烟熏三文鱼三明治
热量:
197
千卡
脂肪:
173.7克
蛋白质:
24.7克
碳水化合物:
9.01克
钠:
93.3毫克
钙:
50毫克
铁:
1.2毫克
钾:
429毫克
烟熏三文鱼三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
40
千卡
133
千卡
黄油
克
89
千卡
888
千卡
蛋黄酱
克
68
千卡
684
千卡
总量
50
克
烟熏三文鱼三明治热量/卡路里
197
千卡
热量197千卡,相当于
游泳
33分钟消耗的热量
360
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